De maaltijdsoepen die tot de Nederlandse keuken kunnen worden gerekend zijn onder andere:
Erwtensoep of snert: een dikke soep van erwten, waarvan een groot aantal variaties bestaat. Erwtensoep wordt vaak geserveerd met donker roggebrood met roomboter en katenspek. Bruinebonensoep, die qua samenstelling lijkt op erwtensoep, maar waar de erwten zijn vervangen door bruine bonen. Bruinebonensoep wordt ook meestal minder gebonden dan erwtensoep. Humkessoep, een lichtgebonden maaltijdsoep met aardappelen, sperziebonen en witte bonen.
Soep is lekker als voorgerecht, maar ook voor de lunch. Lekkerste soep recepten voor bijvoorbeeld tomatensoep, uiensoep, courgettesoep en voor de maaltijdsoepen kunnen op de website gevonden worden